सैन फ्रांसिस्को में घर से काम करें|
कई अन्य शहरों की तरह, सैन फ़्रांसिस्को में घर से काम करने के लिए, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके पास एक उत्पादक और आरामदायक सेटअप है, कुछ बातों पर ध्यान देने की आवश्यकता है। यहां कुछ सुझाव और विचारणीय बातें दी गई हैं: अपना गृह कार्यस्थल स्थापित करना: समर्पित कार्यक्षेत्र: अपने घर में काम के लिए एक विशिष्ट क्षेत्र निर्दिष्ट करें। यह एक अतिरिक्त कमरा, लिविंग रूम का एक कोना या आपके शयनकक्ष का एक सुव्यवस्थित हिस्सा भी हो सकता है। एर्गोनोमिक सेटअप: अच्छी कमर सपोर्ट वाली आरामदायक कुर्सी में निवेश करें। सुनिश्चित करें कि आपकी गर्दन और कलाइयों पर तनाव से बचने के लिए आपकी डेस्क या टेबल आरामदायक ऊंचाई पर हो। यदि आप अच्छी मुद्रा बनाए रखने के लिए लैपटॉप का उपयोग कर रहे हैं तो एक अलग कीबोर्ड और माउस का उपयोग करें। अच्छी रोशनी: प्राकृतिक रोशनी आदर्श है, इसलिए यदि संभव हो तो अपने कार्यस्थल को खिड़की के पास रखें। अतिरिक्त रोशनी के लिए डेस्क लैंप या फ़्लोर लैंप जोड़ें, खासकर अंधेरे घंटों के दौरान। न्यूनतम विकर्षण: अपने कार्यक्षेत्र को व्यवस्थित और अव्यवस्था मुक्त रखें। विकर्षणों को कम करने